自制弥猴桃果酱的功效与作用
【自制弥猴桃果酱的功效与作用】自制猕猴桃果酱味道诱人，食用方便，而且保质期长，是很多人的最爱，平时吃面包时总会加一些自制的猕猴桃果酱，那么这种美味的猕猴桃果酱有什么功效与作用呢？下面小编就和大家一起去了解 。
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自制弥猴桃果酱的功效与作用1、自制猕猴桃果酱能开胃消食
自制猕猴桃果酱中含有一些酸性成分，能调节胃酸分泌，可以增加食欲，也能加快身体内食物的法消化与吸收，平时食用可以起到开胃消食的重要作用，另外猕猴桃果酱中的维生素C还是一种天然的消炎成分，它能消除胃部炎症，对胃炎也有一定的预防作用 。
2、自制猕猴桃果酱能健脑
自制猕猴桃果酱中含有多种氨基酸和矿物质，其中精氨酸和叶黄素等物质的含量特别多，这些物质能提高脑细胞活性，也能提高记忆力促进智力发育，可以让人们变得越来越聪明 。另外自制猕猴桃果酱还有多种抗氧化成分存，它们可以减少身体氧化作用的发生，也能抗衰老，能帮助人们留住青春 。
3、自制猕猴桃果酱能排毒通便
自制猕猴桃果酱中有大量的膳食纤维和一些天然的果胶，这些物质可以清理肠道中的毒素与垃圾，也能加快肠道蠕动，消除肠道炎症，平时经常食用不但可以通便排排，还能减肥，也能有效预防肠炎和腹泻等不良症状的发生 。
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