自制每日干果
一、缤纷水果茶
材料：苹果、橘子、梨、柠檬各一个 ， 红茶1包 ， 草莓、冰糖、蜂蜜各适量 。32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333365633836
做法：1.苹果洗净去核切丁 ， 梨洗净去核切丁 ， 橘子剥成橘瓣 ， 并在橘瓣上划刀以利于橘汁流出 ， 柠檬切成片 ， 选2-3片即可 ， 草莓去蒂纵向对切成两半 。
2.将所有切好的水果、红茶包放入玻璃茶壶中 ， 倒入沸水 ， 盖上盖子焖三分钟 ， 将水果香味和红茶都释放出来 。
3.取出茶包放在一旁 ， 加入两勺蜂蜜、几颗冰糖搅拌均匀即可饮用 。
二、香橙水果茶
材料：红茶1包、橙子一个、海棠果丁半个
做法：1、橙子用盐搓去果腊 ， 洗净后将皮削下 。
2、用刀细心将橙皮上白色部分去掉 ， 这样能避免苦味 。
3、将橙皮、茶包 ， 放入锅中 ， 加适当水浸泡半小时 。
4、取出橙子中的果肉 ， 将海棠果去核连皮切成小丁 。
5、海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中 。
6、加盖煮10分钟后关火焖5分钟 。
7、杯中另加入新鲜的橙子果肉和海棠果丁 ， 冲入过滤后的水果即可 。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味 。
三、苹果香梨菠萝茶
材料：苹果 ， 梨 ， 橙子 ， 柠檬 ， 菠萝 ， 冰糖
做法：1、先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块 ， 柠檬切三片 。
2、然后在锅中放入水 ， 烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内 ， 大火煮开之后再转小火煮25分钟左右 ， 最后放入冰糖再煮10分钟即可 。
四、草莓苹果茶
材料：苹果1个 ， 草莓4颗 ， 红茶包2包 ， 柠檬汁少许 ， 蜂蜜适量 。
做法：1、先将苹果去皮之后切成小块 ， 草莓也切成小块 。
2、然后烧开水之后将红茶包泡水 ， 再依据个人口味放入少许的柠檬汁 ， 最后将所有的材料一起放入花茶壶中 。待常温后 ， 在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了 。
五、香甜水果茶
材料：红茶 ， 柠檬 ， 菠萝 ， 草莓 ， 百香果 ， 黄冰糖
做法：1：菠萝切片 ， 用淡盐水浸泡备用 。
2：锅内烧开水 ， 水开放入红茶 ， 关火 ， 泡红茶泡5分钟 。
3：捞出红茶茶叶 ， 放入百香果 。
4：柠檬切片去掉柠檬籽 ， 也放入红茶锅里 。
5：放入草莓、放入菠萝 。
6：最后放入黄冰糖 ， 煮3分钟 ， 就可以倒入壶中 ， 点上蜡烛保温 ， 即可享用
