远视怎样办 按这九个穴位能治远视眼

1、睛明穴
睛明穴是一个汇穴,跟许多经脉有联系,按揉能让眼睛明亮 。按揉手足阳明经和手足手足太阳经,也就是按揉晴明穴,因为此穴在上述两穴的交汇处,作用大 。按揉方法为先找到穴位,再点住穴位,上下按动 。按动时力度不能太大,要适宜,且按揉时要放松 。
2、瞳子豂
闭目后,按晴明穴旁边的瞳子豂,按八个拍次,按揉力度不能太大,以免伤及眼睛 。
3、四白穴
四白穴为眼睛下的穴位 。穴位在眼眶边缘的凹陷处,这个凹陷称为眶下孔 。这个孔中有营养眼部的神经血管,按揉后血管中的更充盈,这对缓解眼部疲劳有好处 。

远视怎样办 按这九个穴位能治远视眼

文章插图
4.鱼腰穴
鱼腰穴在眉毛中间的地方,按揉时要轻 。
5.上明穴
鱼腰下面的穴位,按揉能增加眼部压力,缓解酸痛不适感 。
6.率谷穴
率谷穴在耳尖直上1寸半的地方,按揉能缓解头痛症状 。
7.四神聪
四神聪在百汇穴的前后左右,按摩有利于让眼部放松,疲劳减少 。
8、天柱穴
天柱穴在枕骨粗隆下面1.3寸,按揉能缓解颈肩疲劳 。
【远视怎样办 按这九个穴位能治远视眼】9、风池穴
风池穴是治疗近视的重要穴位,按揉能缓解眼部不适症状 。

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