女人吃菠萝蜜的好处有哪些
菠萝蜜是一种热带水果 ， 它个头很大 ， 里面的果肉也有很多 ， 味道独特 ， 营养价值极高 ， 是很多女性的最爱 ， 据说女人食用菠萝蜜以后对身体有多种好处 。吃菠萝蜜具体有哪些好处 ， 来看下小编的介绍吧 。
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1、女人吃菠萝蜜能减肥
减肥是女人吃菠萝蜜的重要好处之一 ， 菠萝蜜中含有多种维生素和矿物质 ， 女人食用以后能促进消化 ， 也能加快肠胃对食物的消化与吸收 ， 同时它含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外 ， 经常食用能让人们的体重明显减轻 ， 从而也就起到了不错的减肥作用 。
2、能美容
女人平时经常吃菠萝蜜还能起到一定的美容作用 ， 菠萝蜜这种水果中含有大量的维生素B ， 它能滋养肌肤 ， 也能提升人们的气色 ， 更能加快皮肤细胞的新陈代谢 ， 经常食用能细嫩肌肤 ， 另外用菠萝蜜的果汁 ， 直接敷脸 ， 还能淡化色斑 ， 起到一定的美白作用 。
3、能清理肠胃
【女人吃菠萝蜜的好处有哪些】菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶 ， 这种物质可以分解人体内部的蛋白质 ， 也能加快肠胃蠕动 ， 促进肠胃对食物的消化与吸收 ， 同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素 ， 能起到清理肠胃 ， 排毒减产的重要作用 。
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