白萝卜炖排骨有什么功效
【白萝卜炖排骨有什么功效】
白萝卜炖排骨是一道很有营养的汤 。排骨富含蛋白质、脂肪，比鸡肉要高 。白萝卜在秋季是润肺去燥的蔬菜 。多吃白萝卜炖排骨，可以润肺化痰 。据《本草纲目》记载，萝卜性凉，味辛，有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的作用 。现代研究表明，萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，经常食用，对人体有益无害 。
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