胃寒、冬天怕冷的人可多吃些橘子
【胃寒、冬天怕冷的人可多吃些橘子】胃寒、冬天怕冷的人可多吃些橘子
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最近橘子大量上市，但是很多人不敢多吃，认为多吃会上火 。其实这并不完全对，有关专家介绍说，橘子性温，属于热性水果，但是上火的原因并不是因为它 。内热之人本身就容易上火，如果疲劳，免疫力下降，吃橘子才会火上浇油 。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼，尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品 。
胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效 。但体内有热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃 。
