新生儿每天需补充哪些营养？
新妈妈往往都不知道新生宝宝每天需多少能量，怎样才不会让宝宝饿着 。现在让专家给新妈妈分析介绍新生儿每天所需营养有哪些？为了宝宝的健康，新妈妈快来看看吧！
新生儿每日所需营养
1、蛋白质： 足月儿每日每千克体重约需2～3克 。
2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热 。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34% 。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素 。
3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸 。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸 。
【新生儿每天需补充哪些营养？】4、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦 。
5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热 。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半 。
6、矿物质、宏量元素及微量元素：钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠 。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠 。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐 。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要 。氯：氯随钠、钾吸收 。钙、磷：母乳中的钙，有50%～70%在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收率仅为20% 。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙 。磷的吸收比较好，不易缺乏 。镁：镁缺乏时影响钙平衡 。铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁 。足月儿铁的储存量，可供4～6个月的使用，但如果妈妈孕期就缺乏铁，新生儿就可能出现铁储备不足，因此应及时补充 。早产儿铁的储备量更少，只够生后8周之用，如果不及时补充，则会出现缺铁性贫血，影响小儿健康 。锌：新生儿期很少缺锌，一般不需要额外补充 。发锌不能代表当时的血锌情况 。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准 。
7、维生素：健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充 。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸 。维生素K：维生素K缺乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V-K缺乏出血症 。尤其是纯母乳喂养儿，发生的概率比较大 。因此，常规上给出生后的新生儿肌注V-K1 1.0毫克，是起预防作用的 。
早产儿肠道菌种成长较晚，肝功能发育不成熟，容易出现V-K缺乏，应每日补充维生素K1毫克，连续补充3次 。维生素D：虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D，但由于不能够在室外接受足够的阳光，又不能经食物摄入，婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病 。应该从出生后半个月开始，补充维生素D，每日400国际单位 。维生素E：早产儿需要补充，每日30毫克 。维生素A过量：在补充维生素D时，有的选用鱼肝油制剂，即维生素AD剂 。如果比例不合适，可发生维生素A过量，甚至中毒 。
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