小米山药红枣粥是一种特别进补的一种食物，现在我们就一起来了解一下这一种粥的材料和做法步骤吧 。
文章插图
小米山药红枣粥的材料和做法步骤图解1.小米山药红枣粥的材料
小米，山药，红枣，苹果 。
2.小米山药红枣粥的做法
1）小米是一种要泡一下再煮会更好一些的，所以说要先清洗干净小米，然后再放进锅中浸泡一下，再把山药去皮然后各方面洗净，再把山药切丁再一起放入锅中备用 。
2）把苹果去皮以后再切丁，再一起放入锅中备用，这时候再把红枣清洗干净，再放进锅中，这样小米山药红枣粥的主要材料就准备齐全了 。
3）这时候就可以盖上盖子，然后再用大火烧开，然后然后再转为小火，煮上二十分钟就可以了，不过在煮的过程中，为了预防粥粘锅，我们就要不断地去搅拌一下锅底 。
【小米山药红枣粥的材料和做法步骤图解】4）粥成以后，就可以根据自己的爱好去加进调味料，可以加入糖也可以加入盐，不过加入糖会更好吃一些，因为小米山药红枣粥原来的味道就是以甜为主的 。
推荐阅读
- 山药蛋的功效和作用
- 山药的繁殖方法
- 发霉的红枣怎么处理 发霉的红枣怎么清洗干净
- 求助小米5晚上待机耗电太夸张
- 特别干的红枣怎么吃
- 大枣怎么吃
- 花生鸡脚做法大全 加红枣是最滋补的哦
- 枸杞红枣茶男人能喝吗？男人喝红枣枸杞茶有什么好处
- 毛薯和山药的区别 吃毛薯的好处
- 饺子调味料怎么调