霜降来啦!白萝卜这样吃最养人

霜降来啦!白萝卜这样吃最养人
萝卜是秋天的宝,我国民间也有“十月萝卜赛人参”的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益 。霜降来啦!白萝卜这样吃最养人 。
民谚也有言:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方” 。这句话除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效 。其实白萝卜还有不少“好搭挡”,有的可以营养互补,有的能让滋补功效加倍 。
确实,正值秋天,应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看 。

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