治疗颈椎病按摩手法
1、颈椎病按摩手法图解
1、对按头部：双手拇指分别放到额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放到两侧头部，双手同时用力进行对按揉动20到30次 。效果：清脑明目，振奋精神 。
2、拿捏颈肌：把左(右)手上举放到颈后，拇指放置在同侧颈外侧，其余四指放到颈肌对侧，双手用力对合，把颈肌往上提起后放松，沿风池穴往下拿捏到大椎穴20到30次 。效果：解痉止痛，调和气血 。
3、按揉风池：用两手拇指分别按到同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指附到头的两侧，由轻到重地按揉20到30次 。效果：疏风散寒，开窍镇痛 。
4、按摩百会：用中指或者是食指按在头顶最高处正中的百会穴，用力从轻到重按揉20～30次 。效果：健脑宁神，益气固脱 。
5、按摩大椎：用左(右)手四指并拢放到上背部，用力反复按摩大椎穴(在后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20到30次，到局部发热为好，两侧交替做 。效果：疏风散寒，活血通络 。
6、按压肩井：以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，接着由轻到重按压10到20次，两侧交替做 。效果：通经活络，散寒定痛 。
7、揉掐合谷：把左(右)手拇指指尖放到另一手的合谷穴(也就是虎口处)，拇指用力掐揉10到20次，双手交替做 。效果：疏风解表，开窍醒神 。
8、对按内、外关：用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱间)，中指放到对侧的外关穴(内关穴对面)，同时对合用力按揉0.5到1分钟，双手交替进行 。效果：宁心通络，宽胸行气 。
9、梳摩头顶：双手五指微曲分别放到头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶到脑后进行“梳头”状动作20到30次 。效果：提神醒目，清脑镇痛 。
2、介绍几种治颈椎病的按摩方法！谢谢！
（1）、身体取任意站势或坐势匀可，双脚随意，全身放松，头向前倾十次，向后仰十次，向**十次，向**十次 。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次 。
（2）、 人坐在有靠背的椅子上，双脚随意，双臂伸直，双手抱拳于头顶上，十指相交叉状；这时，全身放松，头体不动，双手尽量向后拉，来回二十次 。
(3)、可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐，再点按二间、合谷、内关、手三里、曲池、曲泽、臂臑、臑会、巨骨、肩井、新设、百劳会及风池 。每处(穴)施术10—30秒不等，上法如能坚持，对颈椎病可防可治 。
（4）、【助手施术手法】：患者取坐位，双上肢反抱于背后 。术者立于患者后侧，左手按其右肩，右手置于其头顶，用力将颈部向右侧搬动；然后以同样的手法，作用于左侧 。两侧交替进行，每次8～12下，7天为1疗程 。〔疗效〕上法治疗颈椎病65例，经4个疗程，显效55例，好转8例，无效2例，总有效率为96.9% 。
【治疗颈椎病按摩手法】 （5）、如有不明事项请告知 。
多做做伸颈运动，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原 。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果 。
3、颈椎按摩手法 最好有图例 步骤详细
1.缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜 。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动 。力度不用很大，主要以放松为主 。如此反复进行三次，同理进行另一侧 。
2.按摩后颈部穴位、淋巴 。双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位
3.空心拳按摩 。双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩 。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜 。
4.手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩 。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行 。
5.
泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩，可达到事半功倍的效果 。
4、诊疗颈椎病：有什么好的按摩手法？
自我按摩的步骤及方法为： 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻 。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻 。3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟 。4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动 。5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗 。自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果 。
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