8种人千万不能艾灸
1、什么情况下不能艾灸,艾灸有什么禁忌
总是有一些人在说“哎呀，我艾灸后某某地方发痒，发凉，发胀，艾灸后我的毛病好像加重了，艾灸后有上
每次看到这样的问题只能一遍又一遍反复解答，解答的多了，真的有种无奈和烦躁的感觉 。既然做艾灸为什么不能主动去了解艾灸的相关资料呢，不说了解多少，了解的多深，网上随手一搜就能搜到很多的关于艾灸的注意事项，禁忌，灸感，返病现象总应该去了解吧 。
下面把这些问题总结归纳出来，希望大家能认真看看，既然做艾灸就要正确认识艾灸，正确去操作！不去了解艾灸，出现一点点本是正常现象的小问题就大惊小怪，心里发慌，那不如不做！
【我适不适合做艾灸】————————————
只要不是下面这三种体质的人都可以做艾灸（下面症状中占了3条以上则不适合艾灸，没占3条以上则可以）
【阴虚火旺】症状：下午或晚上身体或脸颊发热发烫；身体燥热不喜多衣，手足心发热；心烦，失眠多梦；盗汗；总是口干咽燥；大便干结难解；小便少颜色深黄；舌体薄瘦，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔；脉细数 。或伴有口腔溃疡反复发作；伴头昏，腰酸乏力等 。】
【阴虚阳亢】症状：舌红无苔，舌体干燥；两颊潮红发热；,盗汗；五心烦热；咳血；视物不清；形体消瘦干枯；烦躁失眠；麻木拘急；或遗精，性欲亢进等 。
【湿热过盛】症状：舌质很红，舌苔厚黄；大便干燥难解且粘滞；小便深黄；皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等；口气很重；
对照下面症状看看，你是否占了2条以上，如占了2条以上（含2条）则不能灸，不满2条就可以灸 （以下症状为常态，偶尔出现不算
1： 大便干燥难解，小便深黄（早晨第一次小便深黄不算），舌苔深黄厚腻，皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等 。
2：舌头没有舌苔且舌头颜色鲜红或火红或有裂纹！
3、身体常常感到燥热，特别是下午或晚上，或者是脸颊在下午或晚上总是发热发烫 。
4、形体消瘦干枯，视物不清，心烦气躁，晚上容易亢奋睡不着觉 。
【艾灸注意事项】 ————————————
1.艾灸功效很多，但是艾灸不是万能的 。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题，而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决 。
2、艾灸要想有好效果，还需要有良好的生活习惯配合 。不要觉得，反正艾灸能养生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了 。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你 。
艾灸的禁忌有：
1. 凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观 。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外，关节部位不要直接灸 。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸 。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸 。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸 。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。
艾灸后需要注意的东西：
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉 。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点 。不可以喝冷开水，夏天也是 。有助排泄器官排出体内毒素；
3、艾灸后不可以马上洗澡 。道理同上 。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸 。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡 。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象 。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累 。
以上内容来自大唐艾神艾灸知识讲堂 。
2、什么情况下不能艾灸？
艾灸是一种中医治疗方法，艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应 。所以随着人们对艾灸的研究，艾灸的应用越来越广，也越来越受到人们的重视跟欢迎 。但是也并不是所有的人，所有情况都可以进行艾灸，什么情况下不能艾灸呢?艾灸的禁忌症有哪些? 由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌 。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的 。1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观 。2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外，关节部位不要直接灸 。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸 。3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸 。4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸 。5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。所以，虽然艾灸操作方便副作用小，艾灸的应用也很广，但是也并不是所有的人都可以做艾灸的 。艾灸的也有适应症和禁忌症 。深圳景田医院中医康复科采用艾灸治疗得各种疑难杂症 。
艾灸的禁忌有：
1. 凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观 。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外，关节部位不要直接灸 。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸 。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸 。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸 。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。
艾灸后需要注意的东西：
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉 。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点 。不可以喝冷开水，夏天也是 。有助排泄器官排出体内毒素；
3、艾灸后不可以马上洗澡 。道理同上 。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸 。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡 。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象 。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累 。
以上内容来自大唐艾神艾灸知识讲堂 。
3、艾灸适合所有人吗？哪一类人不适合艾灸呢？
四种人不适合艾灸
1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗；此外，体质虚弱者不宜艾灸过强 。
2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸；眼区、项区、胸背部等慎灸 。
3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸 。
4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸 。
4、艾灸的作用和禁忌
【艾灸的特点】
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应 。
【艾灸的禁忌】
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌 。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的 。
1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观 。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外，关节部位不要直接灸 。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸 。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸 。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸 。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。
【艾灸的注意事项】
1.要专心致志，耐心坚持 施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间 。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的 。
2.要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果 。
3.防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭 。
4.要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气 。
5.要防止感染 化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药 。
6.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行 。
7.注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸 。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 。
8.要循序渐进，初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些 。以后再加大剂量 。不要一开始就大剂量进行 。
9.防止晕灸 晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒 。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右 。
10.注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果 。
可扶助正气，使得障碍人机体的寒湿瘀邪更加彻底的排除 。
艾灸能温经散寒、消淤散结，除了日常保健，还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗 。
艾灸前必须选好体位，坐点坐灸，卧点卧灸，使体位与点穴相统一 。若坐着点穴，躺下施灸，受骨骼、肌肉牵动变化，必影响取穴准确 。灸肢体的穴位:以正坐为主灸胸腹部的穴位:取仰卧位灸背腰部的穴位:取俯卧位要点:体位须摆放平直，肌肉放松，让准备施灸的穴位暴露而出，既防烫伤，亦增加疗效 。
艾灸方法:
将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热 。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动 。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉 。
开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢 。
艾条上提时，速度要快，避免热感中断；患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位 。
为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节 。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适 。
艾灸注意事项：
【8种人千万不能艾灸】1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重 。
2、在头面、**、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点 。
3、体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小 。
4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里 。
5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸 。
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