不适宜人群！喝铁观音的禁忌

铁观音是一种很出名的茶类，深受国内各地茶友的喜爱，而且它的适用人群也比较的广泛，男女老少皆可饮用。但是很多茶友并不知道，喝茶要看季节，也要看人的体质，并不是什么人都适合喝铁观音茶叶的。那么哪些人不适合喝铁观音呢？下面我们一起来看看吧！

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喝铁观音的禁忌铁观音的禁忌一忌空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好。
铁观音的禁忌二忌饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常刺激较强。长期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。其实，任何太烫的任何东西，都不要吃，很多老年人食道癌就是年轻时喜欢吃烫的。
铁观音的禁忌三忌饮冷茶温茶，热茶能使人神思爽畅，心明眼亮；冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。
铁观音的禁忌四忌浓茶浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常刺激强，易引动头疼，睡不着。
铁观音的禁忌五忌冲泡时间太久冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，从使茶汤营养价值大大减低。
铁观音的禁忌六忌饭前饮茶话会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的功能减退。
铁观音的禁忌七忌饭后立刻饮茶茶中包括鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质发生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收。
铁观音的禁忌八忌用茶水吃药茶叶中包括数量多鞣质，可分解成鞣酸，与很多药物接合而萌生沉淀，阻拦吸收，影响药效。所以，俗语说：“茶叶水分解药” 。
铁观音的禁忌九忌饮隔夜茶因隔夜茶时间过久，维他命已失去，并且茶里的氨基酸，糖类等会变成球菌，霉菌蕃息的养分。

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不适合喝铁观音的人群 1、失眠的人群失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠。尤其是晚上喝浓茶，经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活。
2、肠胃疾病患者肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加重肠胃的不适。因为铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度。如果是如果患有胃溃疡的喝了铁观音会影响溃疡的愈合。
3、营养不良的人群营养不良的人群不适合饮用铁观音，否则会使身材更加削瘦。那么很多营养不太正常的人，还在每天坚持喝铁观音，这样是很不好的，铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多，茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的，身材比较削瘦的人，如果再继续喝茶去脂肪的话就更瘦了。
4、孕妇孕妇本身是特殊人群，饮食需要尤其注意，她们是不适合饮用浓茶的，包括铁观音茶叶。孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用，如果孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别是会影响小宝宝的正常发育。
5、心脏有疾病的人群心脏有疾病的人群不适合饮用铁观音，否则会容易加重病情。那么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的，因为喝浓茶会增加心率速度，心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用，很容易加重病情。