枸杞可以煮粥吗
【枸杞可以煮粥吗】
枸杞子，茄科植物枸杞的成熟果实 。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得 。遇阴雨可用微火烘干 。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物 。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果 。
将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟后即可食用 。枸杞粥适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症状的病人 。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效 。
推荐阅读
- 枸杞里面是不是都有籽
- 电脑开机密码应该怎么样才可以设置
- 白凉粉可以做布丁吗
- 住房公积金可以取几次
- 枸杞能不能跟萝卜排骨汤放在一起
- 枸杞能不能加八宝粥里熬稀饭
- 书名号在电脑上应该如何才可以打
- 一直感觉喉咙有痰有什么食谱可以改善
- 枸杞能与豆腐一起煮吗
- 吃什么可以预防皮肤过敏呢？