怎么样喝蜂蜜减肥
日常饮食规律不变 ， 蜂蜜和白醋以1:4的比例食用 ， 早餐20分钟前空腹喝 ， 午餐和晚餐后立刻喝一点 。
早饭以前喝水加适量蜂蜜 ， 午餐和晚餐之间吃少量的粥 ， 五天后吃面条等易消化食品 ， 然后慢慢恢复饮食 ， 减肥3天见效 。
【怎么样喝蜂蜜减肥】早午晚三餐以蜂蜜 ， 蜂蜜水或蜂蜜茶代替 ， 全程不能吃其他东西 ， 持续3日 ， 每月一次 ， 三个月或半年即可见效 。
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