吃海鲜的时候要注意什么细节

现在很多不是住在海边的人 , 也会在生活中吃点海鲜的 , 但是其实这些人都是不了解吃海鲜的时候要注意的问题 , 这样对于我们的生活是没有什么好处的 , 那么吃海鲜的时候要注意上面细节呢?
吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似 。因为茶叶中也含有鞣酸 , 同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙 。在食用海鲜前或后吃海鲜 , 都会增加钙与鞣酸相结合的机会 。因此 , 在吃海鲜时最好别喝茶 。同理 , 也是最好间隔2小时以上 。
【吃海鲜的时候要注意什么细节】冰鲜虾不可白灼着吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴 。水产海鲜与肉类不同 , 它们体内带有很多耐低温的细菌 , 而且蛋白质分解特别快 。如果放在冰箱里多时 , 虾体的含菌量增大 , 蛋白质也已经部分变性 , 产生了胺类物质 , 无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性 , 当然也就不适合白灼的吃法了 。不过 , 冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸 , 同时也能呈现出美味噢 。
海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等 , 耐热性比较强 , 80℃以上才能杀灭 。除了水中带来的细菌之外 , 海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。一般来说 , 在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌 。因此 , 在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重 , 吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生 。
死贝类病菌毒素多多
贝类本身带菌量比较高 , 蛋白质分解又很快 , 一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素 , 同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败 。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基 , 对人体健康造成威胁 。选购活贝之后也不能在家存放太久 , 要尽快烹调 。过敏体质的人尤其应当注意 , 因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身 , 而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的 。
如果你想安全的吃海鲜 , 让我们在享受美味的时候 , 也能吃出健康的话 , 那么我们最好还是要了解一下上面我们给大家介绍的内容 。

    推荐阅读