马兰头拌香干做法步骤
马兰头是生活中的一种常见野菜 , 它不但营养成分高 , 还具有出色的食疗功效 , 马兰头拌香干是这种野菜的经典吃法 , 如果大家也想吃可以看看下面对马兰头拌香干做法步骤和介绍 , 学会会自己在家中制作用就可以 。
文章插图
马兰头抖香干做法步骤用料:
马兰头四百克 , 香干两百克 , 盐、生粉和食用油以及香油各适量就可以 。
马兰头拌香干的制作步骤
1、把马兰头去掉老叶子和老梗 , 再用清水洗一下 , 然后再往清水中炒入少量生粉 , 把马兰头放入浸泡 , 十分钟后取出 , 再用清水冼干净 , 并去掉水分 , 这样能把马兰头上的有害物质全部清除 。
2、把锅中放水加入少量的食用盐 , 烧开后把马兰头放入焯两分钟捞出 , 捞出后要直接放在凉水中来回冲洗直接完全变凉 , 这时用手把它的水分挤干净 , 再把马兰头切成碎末状备用 。
3、把准备好的香干用清水冼一下 , 再用好把它切成小丁的样子备用 。
【马兰头拌香干做法步骤】4、把切好的马兰头碎末和香干丁一起放入到一个大海碗中 , 再加入少量的食用盐和香油 , 用筷子调匀 , 最好取一个平底的杯子 , 把调好的马兰头和香干放进去 , 压实 , 把杯子口扣在盘子上 , 轻轻敲动底部一个完整人马兰头香干塔就出现了 , 在上面放一点自己喜欢的装饰就可以上桌了 。
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