蜂蜜柠檬皮茶的做法

柠檬皮泡水大家非常熟悉,柠檬皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效 。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味 。下面来看看蜂蜜柠檬皮茶的做法 。【蜂蜜柠檬皮茶的做法】

蜂蜜柠檬皮茶的做法

文章插图
蜂蜜柠檬皮茶的做法一、蜂蜜柠檬皮茶的做法
第一步:准备两个柠檬,蜂蜜一碗,冰糖少许第二步:将柠檬清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净 。第三步:将柠檬肉剥除出来之后,将柠檬皮外皮擦干后切丝 。第四步:柠檬皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿 。第五步:将柠檬肉用搅拌机打碎,烧开一锅水 。第六步:锅中水开后,放入柠檬皮丝,少许盐煮上一会儿 。第七步:等到将柠檬皮的苦味煮掉后,再捞出柠檬皮丝冲洗干净 。第八步:将柠檬皮和柠檬肉加入锅中,放入一碗水和冰糖 。第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可 。第八步:将锅中的柠檬皮和柠檬一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏 。第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可 。二、蜂蜜柠檬皮茶的营养价值
蜂蜜柠檬皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜柠檬皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质 。柠檬皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜柠檬皮茶可以让你暑气全消 。

    推荐阅读