苦瓜炒肉的做法 这才是炒苦瓜的正确做法
苦瓜炒肉的做法（这才是炒苦瓜的正确做法）
对于怕胖的我来说，夏天的苦瓜比西瓜更受欢迎 。西瓜解暑没错，但糖分太高，每次吃总是一小角，绝对不会拿第二块，苦瓜就不同了，一周总得吃上几次，以炒食居多，百思特网最爱的做法也是炒，不管是清炒还是加肉炒 。苦瓜清热解暑，热量低，是度过苦夏的必备的蔬菜 。
【苦瓜炒肉的做法 这才是炒苦瓜的正确做法】
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【小贴士】：因为苦瓜性凉，所以，炒苦瓜时，我基本都会搭配几个干红辣椒，来降低它的凉性，吃着不伤身，更健康 。
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