女人这六个时间不能喝茶
文章插图
一、孕妇正值怀孕期
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会提高人的兴奋度，增加孕妇的排尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙 。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的 。
二、孕妇将要临产前
产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就代价太大了 。
三、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。
四、身为乳母者
妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利 。
五、正值更年期的女性
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，脾气不好、睡眠不好等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状 。
所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏 。
六、每月生理期来临时
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等水果 。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象 。
【女人这六个时间不能喝茶】
推荐阅读
- 便秘能吃桃吗
- 陈红军烈士珍藏着妻子的信 陈红军这样珍藏妻子的来信
- 夏季喝啤酒需要注意这五点
- 夏季常喝冷饮要注意这三点
- 家里为什么不能养茶花
- 便秘能吃生菜吗
- 新买的花养成这副鬼样子，差距太大，分分钟想扔掉！
- 便秘能吃西芹吗
- 回礼客套话怎么说
- 红茶的酸苦甜，原来是这样来的