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喝纯水 。纯水又名高纯水，指的是不含杂质、化学纯度极高的水，纯水有去除水中所有有毒有害物质，可以直接饮用 。净水大多是矿物质水去除一部分有毒有害物质，有一些去除不掉，不能直接饮用，需要烧开饮用，因此其中会有水垢 。
纯水：
【净水和纯水喝哪个】是一种无机化合物，化学式为H2O，具有一定结构的液体，虽然它没有刚性，但它比气态水分子的排列有规则得多 。在液态水中，水的分子并不是以单个分子形式存在，而是有若干个分子以氢键缔合形成水分子簇（ H2O），因此水分子的取向和运动都将受到周围其他水分子的明显影响 。对于水的结构还没有肯定的结构模型，被大多数接受的主要有3 种：混合型、填隙式和连续结构（或均匀结构）模型 。
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