这里就到巧克力(可可豆)食疗价值的重点了 。 巧克力本身是苦温之品,加上糖和一些香料制成的饮料呢,可以暖胃祛寒、助胃消食 。 但其性温,故热证不宜 。
康熙帝这次虽然收到了赫世亨给出的较为全面解释,但是一看这药效就失望了 。 暖胃消食的东西中国太多了,就随手就给批了三个字“知道了”,对巧克力也就失去了兴趣 。
巧克力为什么那么治愈?
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以75%的黑巧克力为例,其性温,其味苦甘 。
苦温能入心而温心阳、补心气 。 所以吃巧克力确实有提神和暖心的作用,但吃太多会让人兴奋 。 从成分分析来看,这是因为巧克力含可可碱和咖啡因 。
另外,巧克力含糖而带甘味,甘能缓,它可以缓解一些急躁的情绪 。
至于赫世亨说的巧克力暖胃和消食的作用 。 个人感觉,就原始的巧克力饮料(由巧克力粉、各种香辛料和糖组成的),确实有这两个作用 。
但现在的巧克力,黑巧克力或有此功(但因为其油脂含量肯定要比这种饮料多,会显得腻一些,消食的作用应该会打折扣),而那些以白砂糖为主料、添加植物油和乳脂的甜巧克力(尤其是白巧克力),则非但不能消食,还非常滋腻,吃了容易生痰,甚至积食 。
我们从什么时候开始喝咖啡?
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咖啡,源自咖啡豆 。 一般来说,一颗咖啡果中有两颗咖啡豆,少数只有一颗咖啡豆,极少数有三颗咖啡豆 。
咖啡最早的食用方式——阿拉伯人直接咀嚼整粒的咖啡果,以吸食其汁液 。 大约一千年前,咖啡开始作为饮料,但只是将这新鲜的、泛绿的咖啡豆直接煮水而已,有芳香的气味 。 到了15世纪末,阿拉伯人发明了发酵和烘焙后的咖啡饮料 。
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咖啡,在清朝称为“黑酒” 。 清嘉庆年间编纂的《广东通志》记载:
有黑酒,番鬼饭后饮之,云此酒可消食也 。没错,又是消食 。 一方面,发酵的东西多有消食的作用,另一方面,咖啡温心阳,火能生土,可以增强人的运化功能 。
为什么说咖啡提神有风险?咖啡性温、味苦、气焦香,能温心阳,振奋精神 。
但是咖啡提神是有风险的 。 因为现代人劳心多欲,以及经常熬夜的生活习惯,必然导致心血不足 。
这类人不是单纯的心阳不足,而是因为不规律的作息,将人的正阳化为邪火,也就是说一方面心的气血不足,一方面心火虚亢,出现既精神不振又心浮气躁、容易失眠的情况 。
你这时用咖啡来加一把火,就是透支,可能把油烧干了,所以常有喝咖啡突发心脏病的报道 。 法国作家巴尔扎克说过:“我将死于三万杯咖啡 。 ”一听就是透支的人说的话 。
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另外,咖啡味苦,苦能泄,所以有的人一喝咖啡就要上厕所,尤其是本来肠胃功能就不好,或者在空腹状态下 。
咖啡的力道还是挺强的,大家觉得它提神效果明显,所以才流行嘛 。 说咖啡伤身,这是不太合适的,真正伤身的不是喝咖啡,而是我们不正常的作息,但咖啡会掩盖这些身体的疲惫不堪,这才是问题的根本 。
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