立冬养生 立冬补冬的习俗( 二 )


当人体受冷刺激后,由于血管收缩,导致心肌缺血缺氧,容易诱发心绞痛,若措施不力,会发生心肌梗塞死亡 。
建议
要重视防寒保暖,可服用降脂、扩血管和防心肌缺氧的药物 。
2、脑中风 老年人多有高血压,一遇上寒冷,血压便随之增高,就有发生中风的危险 。
预防
一要防寒保暖;
二要适当补充营养;
三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治 。
3、慢性支气管炎 冬季是多种慢性支气管炎易发或复发的时期,所以,本身患有心脑血管疾病或支气管哮喘的病人,要特别注意防护 。
建议
根据气温变化添加衣物,少食或不食辛辣食物 。
4、皮肤病 立冬过后,银屑病、皮炎、湿疹等皮肤疾病进入高发季 。冬季容易使人体肌肤干燥缺水、皮肤受刺激很容易发病 。
建议
皮肤一旦出现不适症状,应当及时就医,别随便抹药 。

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