脱发:刮小指
小指对应人体小肠经 ， 所以经常脱发、小肠吸收不好的人 ， 可以刮刮小指 。
全身健康:拍拍手掌
很多人都知道 ， 足底有很多穴位 ， 经常泡脚可以养生 。殊不知 ， 手掌上也有很多穴位 ， 且有很多经络 。因此 ， 要想身体健康 ， 多拍拍手掌 。
腰酸腰痛:拍拍手背
【看手指知健康 刮刮手指保健康】 中医有全息的理论 ， 认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区 ， 如手背对应人体腰部 ， 所以经常腰痛、腰酸的人 ， 应该多拍拍手背 。具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背 ， 交替拍 。
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