祛湿吃什么中成药 湿气重中药调理药方( 二 )
功效：健脾养胃 ， 清热利尿 ， 凉血解毒 ， 本品既可预防和祛除湿热 ， 同时对皮肤湿疹 ， 湿毒及各种皮肤红肿 ， 热痢有食疗作用 。
注意：马齿苋虽味美 ， 但也不要大量食用 ， 一般来说 ， 每人每天干品以10-15克 ， 鲜品30-60克为宜 ， 而且马齿苋性寒 ， 脾胃虚弱 ， 受凉引起腹泻 ， 大便泄泻者及怀孕期间的女性一定要忌食 。食用马齿苋时忌吃甲鱼 ， 以免导致消化不良 ， 食物中毒 。
白茅根除湿热 ， 最益脏腑
白茅根味甘 ， 性寒 ， 归心 ， 肺 ， 胃 ， 膀胱四经 ， 具有生津止渴 ， 清热解毒 ， 凉血止血 ， 利尿通淋的功效 ， 常用它来除湿热 ， 有益五脏六腑的安康 ， 又具有清血分之热 ， 既不4伤燥 ， 又不黏腻 ， 凉血而不积瘀的特点 ， 所以常用于肺热咳喘 ， 胃热呕逆 ， 热病烦渴 ， 吐血 ， 尿血 ， 淋病 ， 水肿 ， 黄疸 ， 女性月经过多 ， 崩漏等疾病治疗 。
祛湿吃法：
白茅根10-20克 ， 白糖适量 。
白茅根放入砂锅中 ， 加水约800毫升 ， 大火烧开后 ， 转小火煎煮 ， 一边煎煮一边观察 ， 待白茅根下沉于水下时 ， 加入白糖调味即可 ， 每日一剂 ， 去渣喝汤 ， 代茶频饮 ， 一天内饮完 。
功效：清热解毒 ， 利尿除湿 ， 凉血止血 ， 本品既可清除湿热 ， 益养脏腑 ， 对于热病烦渴 ， 吐血 ， 鼻出血 ， 肺热咳喘 ， 胃热呕逆 ， 小便不利 ， 水肿 ， 黄疸 ， 淋病及女性月经过多 ， 崩漏等有食疗作用 。
注意：一般情况下白茅根的用量以10-30克为宜 ， 如果是鲜品则可以用到30-60克 。另外脾胃虚寒的人不要服用 ， 以免加重虚寒的症状 ， 或造成不良后果 ， 而且白茅根忌铁器 ， 烹制时一定要避免用铁锅铁铲 。
【祛湿吃什么中成药 湿气重中药调理药方】
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