【上火】龙眼上火吗,食用过多会导致上火便秘/肥胖/血糖升高( 二 )


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2、龙眼新鲜的吃对身体有益 , 变质后就不能食用了 , 变质的龙眼不利于身体健康;此外 , 胃部不适者 , 不建议食用龙眼 。 最后建议 , 身体健康的人食用龙眼也不要过多 。

【上火】龙眼上火吗,食用过多会导致上火便秘/肥胖/血糖升高

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结语:龙眼营养丰富 , 可以补脑和治疗失眠 , 女士经常食用可以补血 , 但是不能食用变质的和烟熏的 , 也不能食用过多 。
【【上火】龙眼上火吗,食用过多会导致上火便秘/肥胖/血糖升高】

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