4、锅内烧开水 , 把小丸子放入煮 , 煮至浮上水面了 , 即可以了 。
6、另起一奶锅 , 放入片糖(没有可以用白砂糖代替)30克放入30克水 , 煮至起泡后 , 放入麦芽糖 20克 煮至溶化 。 放入事先煮好的糯米小丸子 , 再煮至糖浆有些收干的样子即可 。
7、倒出糯米小丸子再洒上花生碎 , 就可以吃了 , 最好是乘热吃 , 花生碎在糖浆上沾久了就不脆了 。
四、糍粑
材料:
糯米粉300克、花生粉100克、细砂糖30 20克、清水适量、油少许(擦盘子用)
制作方法:
1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀 , 调成糯米浆 。
2、用纸巾把盘子擦一层薄油 , 然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉 。
3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香 , 然后盛出加入20克白糖拌匀备用 。
4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里 , 全身裹上花生粉即可盛盘食用 。
糯米味甘 , 性温 , 入脾、胃、肺经;具有补中益气 , 健脾养胃 , 止虚汗之功效 , 对脾胃虚寒 , 食欲不佳 , 腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用 , 对尿频 , 盗汗有较好的食疗效果 。
1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食 。
2.糯米黏腻 , 若作糕饼 , 更难消化 , 故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼 , 糖尿病患者少食或不食 。
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