【吃】藏红花怎么吃？吃多少适合？( 二 )

建议用量：医用藏红花必须在医生的嘱咐下服用（一般医用在3克/次左右）。日常保健的话5克基本是一个月的量（每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天），为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。

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结语：通过上文的了解，我们知道了藏红花有这么多的吃法，在食用的时候要一定注意用量哦~
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【【吃】藏红花怎么吃？吃多少适合？】