【菠萝】凤梨是菠萝吗:居然有区别( 二 )


出现上火现象时 , 应停止食用菠萝 , 多喝白开水 , 也可喝些绿豆汤 , 以消除上火现象 。 眼、鼻上火的 , 可用淡盐水冲洗 。

【菠萝】凤梨是菠萝吗:居然有区别

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吃菠萝有哪些禁忌:
1.不要吃过量
菠萝中含草酸比较多 , 过量食用对肠胃有害 , 因此吃时应适量 , 不可因为好吃而一次食用太多 , 影响健康 。 其实不论任何食物吃得太多太过都不好 , 比较适宜的方法就是谨守“中庸之道” , 掌握好尺度 , 方能吃得健康 。
2.特殊人群不可吃
菠萝虽然好吃 , 但其酸味强劲且具有凉身的作用 , 因此并非人人适宜 。 患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝 , 以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内 , 太瘦或想增胖者也不宜多吃 。
3.浸渍盐水再吃
由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶 , 因此应将果皮和果刺修净 , 将果肉切成块状 , 在稀盐水或糖水中浸渍 , 浸出甙类 , 然后再吃 。
4.菠萝和鸡蛋不能一起吃
鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固 , 影响消化 。
凤梨和菠萝的知识就讲到这了 , 还有什么不懂的可以下面评论 , 小编为你解答 。
【【菠萝】凤梨是菠萝吗:居然有区别】

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