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红菜苔的功效作用
菜苔的营养价值很高 ， 含多种营养成分 ， 多种维生素比大白菜、小白菜都高 。 有补肝明目的作用 ， 可治疗夜盲症 。 红菜苔既能帮助身体机能提高抵抗力 ， 又可以维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能 。 尤其是孕妇 ， 更应该多吃红菜苔 ， 在增强母体抵抗力的同时 ， 还能促进胎儿的生长发育 。
总体来说 ， 红菜苔并不算难种植 ， 注意种植时间控制好肥水 。 红菜苔的种植方法就为大家介绍到这里 ， 希望大家的红菜苔能种植的好好的 。
【【种植】注意种植时间和肥水管理有哪些？】
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