三、建立一些沟通的规则比如：收到对方的信息要及时回；不冷战、矛盾不过夜；有不开心的想法一定要及时说出口；不要让对方猜测；尽量不给对方传递负面的信息等！建立起双方都能够接受的规则，促进彼此更有安全感！
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四、尽量保持相似的生活的节奏，合理安排空间的时间在分开的情侣恋爱环境中，关心和温暖总是力不从心，寂寞和纠结总是会排山倒海而来，特别是生活频率不在一个节奏的情侣而言，更容易出现感情的裂缝 。
五、创造共同的经历、共同的话题比如同时段观影后的感受、一块在家里玩同一个游戏、吐糟这一周发生了什么事等等 。 虽然无法朝夕相处，但能让彼此感受到仿佛一直陪伴在对方身边 。
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