食话实说 | 感光食物吃多了会让人变黑?答案是:除非你吃1斤……( 二 )


说到底 , 防止变黑的源头就是防晒 。
可以选择穿防晒衣、打伞等方式进行物理防晒 , 也可以选择涂防晒霜进行化学防晒 , 这些方法都是为了阻挡和减缓紫外线对皮肤的刺激 。 防住了紫外线 , 也就阻断了黑色素的生成 。
【食话实说 | 感光食物吃多了会让人变黑?答案是:除非你吃1斤……】视频的最后 , 祝大家都拥有健康的好皮肤!

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