艾灸后多久可以洗手,艾灸骗了多少人( 三 )
4、艾灸完 , 如果出现疲劳乏力精神不济 , 属正常现象 。 此时身体在进行休整 , 可稍事休息 , 不必劳累 。
其他注意事项:
1、灸的顺序:先阳后阴 , 先背腰部后胸腹部 , 先上部后下部 , 先头面躯干后四肢 , 先灸左方 , 再灸右方
2、艾灸的补法 , 温灸 , 火灭后按摩穴位;泄法 , 用嘴吹 , 助燃 , 开其穴 , 起消散作用
3、强壮男子虚症实症顽症 , 皮肉深厚处 , 宜施大柱多桩;型衰体弱久病虚症慢性病 , 宜小柱少桩
4、颜面五官 , 心脏大血管处 , 心经区 , 阴部及重要经腱 , 关节活动处 , 不宜施直接灸 , 以防危险或留疤痕影响功能
5、婴幼儿的卥门不宜直接灸
艾灸之后的注意事项有哪些?会有寒气入体 。
艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的 , 此时洗澡会给身体带进寒气 , 寒气入体很容易会使人体受凉感冒 , 而艾灸本身是想逼出体内寒气 , 灸后立即洗澡也就白费了 , 而且影响身体的健康 , 艾灸休息调整后可以洗澡 , 但建议用热水洗 , 一定不要用凉水洗 。 用热水洗可以促进血液循环 , 对身体没有什么影响 , 还可以侧面促进艾灸的效果 。 同时 , 洗的期间要注意关窗容 , 不要有风或风扇 , 空调风吹到 。
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