喝酒后多久可以喂奶，喝酒后多久可以喂母乳( 二 )
如果你已经喝了酒 ， 看了以上内容 ， 担心影响到宝宝健康 ， 那尽快去医院咨询医生吧 。
实在有酒瘾的妈妈会问我们 ， 怎么才能再不伤害宝宝的情况下 ， 偶尔喝上一杯呢？下面让我们来看看 ， 母乳喂养中怎样才能偶尔喝酒 。
由于喝了酒后 ， 你血液中的酒精浓度和母乳中的酒精浓度可持续30-90分钟（但是这个时间没有一个准确标准 ， 情况是因人而异的） 。 所以 ， 喝了酒之后至少等待2个小时再哺乳 ， 给身体一个排出酒精的时间 。
你可以在确定宝宝在几个小时内不需要喂奶的情况下喝酒 ， 比如 ， 在宝宝熟睡后 。
你也可以用吸奶器吸出母乳存储 ， 然后喝酒 ， 宝宝饿时可以用存储的母乳哺喂宝宝（吸奶前至少2个小时内不能喝酒） 。
你也可以选择在喝了酒之后的几小时内 ， 给宝宝喂配方奶 。
为了防止脱水 ， 建议喝酒的同时喝一杯水 ， 这有助于降低血液和母乳中的酒精含量 。
哺乳期喝醉酒之后多久可以喂母乳酒精是可以自由地在血液和母乳中交换的 ， 也会从乳汁中回到血液 ， 也就是可进可出 。 所以哺乳妈妈在饮酒后大约30-60分钟 ， 酒精就会进入到乳汁中 。 哺乳妈妈喝酒过后也不需要把自己的乳汁挤出来 ， 因为只要过了2-3个小时 ， 血液中的酒精代谢完的话 ， 在乳汁中的酒精也会消失的 。
我们建议最好别在哺乳期喝酒 ， 因为酒精会进入你的乳汁 ， 并有可能伤害或刺激你的宝宝 。 另外 ， 之所以不让你在哺乳期喝酒 ， 还因为哪怕你只喝一小杯酒 ， 也会抑制你分泌乳汁的能力 。
如果你实在忍不住 ， 想偶尔喝上一杯 ， 或稍微多喝点儿 ， 那么喝完酒后 ， 你一定要过至少两个小时 ， 等体内的酒精代谢掉之后 ， 再给宝宝喂奶 。
由于酒精不会只进入你的乳汁里 ， 所以用吸奶器吸空你的乳房 ， 并把吸出来的乳汁倒掉是没有用的 。 婴儿无法承受酒精 ， 这对孩子的身体健康肯定会有损害 。 哺乳期的妈妈要注意饮食清淡、营养搭配得当 ， 避免成人吃的食物让小孩产生食物过敏或食物不耐受 ， 影响小孩的健康 。
如果一定要喝酒需要提前做好哺乳计划 。 宝宝吃完奶 ， 或者存储好喂宝宝的母乳之后再喝酒 ， 建议提前准备好够宝宝吃2次奶量再少量饮酒 。 为了保证你和宝宝的健康 ， 尽量不要在哺乳期喝酒 。 在参加社交聚会时 ， 如果担心脱水 ， 一定记得选择不含酒精的饮品 。
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