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一个人不吃饭只喝水能活多久，只喝水不吃饭一周能活多久( 二 )

小知识


正常人不吃饭只喝水能活多久人不吃东西只喝水一般能活1个月左右 ， 但有的研究也表明最长能活3个月 ， 但其只是极限性的研究和挑战 ， 不推荐在人群中进行试验 。 人正常的情况下 ， 每天需要的营养物质包括葡萄糖、脂肪、蛋白质以及电解质和水分 。 当人不吃东西的时候 ， 就无法提供前述营养物质 。
人体在没有糖分摄入的情况下 ， 要靠身体内的脂肪以及蛋白质提供能量 ， 把自己体内的脂肪进行燃烧或者把蛋白质进行燃烧 ， 当作热量提供 。 但是光喝水的情况下能够保证水分 ， 但并不能够保证电解质的摄入 ， 时间长了以后病人会出现恶液质 ， 重度的消耗 ， 电解质紊乱 ， 最终导致死亡 。
扩展资料：
医学界普遍认为 ， 一个人在饥饿状态下死亡 ， 通常有以下两种原因 ， 一是体内的蛋白质被耗尽 ， 二是脂肪被耗光 。
当人体感到饥饿时 ， 会首先分解体内的糖原 ， 并消耗体内的脂肪 。 同时 ， 将体内的肌肉分解为蛋白质和葡萄糖 ， 从而为机体的运作提供能量 ， 脂肪的消耗让人美滋滋 。
【一个人不吃饭只喝水能活多久，只喝水不吃饭一周能活多久】但消耗蛋白质却不是好事 ， 蛋白质的流失会引起心脏肌肉的分解 ， 引发心脏杂音和心律失常等问题 。 同时 ， 还可能导致身体电解质混乱 ， 神经系统异常 ， 如果任其发展 ， 最终心脏会再也无法跳动 ， 人也就随之死亡 。

假如一个人不吃饭只喝水 ， 他能活多久？ CCTV4里一个选秀游戏叫“非凡少年” ， 其中一道考试题 ， 问“不吃饭 ， 只喝水 ， 人能活多久？” ， 选择答案 ， 7天 ， 30天和90天 ， CCTV的正确答案是90天 。 于是我问自己 ， 人只喝水 ， 不吃东西 ， 到底能活多久呢？ 你要是去问一个大夫 ， 如果这位知识足够丰富的话 ， 答案是4到6个星期 ， 但问题却没有这么简单 。 一些医生和心理学家其实认真的研究过这个问题 ， 但因为没有志愿者现身说法（志愿者家长也不愿意） ， 所以很多说法都是推测的结果 。 心理学家说 ， 一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久 ， 很大程度上取决于这个人要活的意志力 。 例如许云峰和江姐就能活比较长的时间 ， 印度的圣雄甘地在上个世纪70年代曾经绝食到3个星期之久 ， 而一些不想活的人 ， 2个星期不到就能结束生命 。 所以在这种极端的情况下 ， 人能活多久 ， 人要活的愿望能起很大的作用 ， 但不是个决定因素 。 决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度 ， 在开始绝食的前3天 ， 肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖 ， 为机体提供能量 。 3天之后 ， 肝糖原耗尽 ， 开始消耗身体储存的脂肪 ， 这个时候胖子的优势就显现出来了 ， 脂肪多就挺的时间长 ， 这就是过去人们崇尚肥胖的原因 。 当脂肪消耗殆尽的时候 ， 人开始消耗肌肉 ， 增加蛋白质的降解 ， 用氧化氨基酸来提供能量 ， 这个时候人会变得非常病态 ， 头痛头晕 ， 极度虚弱 ， 体内的器官相继出现衰竭 ， 曾经就有绝食者肾功能衰竭的例子 ， 然后死亡就降临了 。 对于一般人来讲 ， 这段时间是大约是4到6个星期 。 当然这里的变数还是很大的 ， 例如一个人自身的代谢水平也能起到很大的作用 ， 甲亢的人就比甲状腺功能低下的人要少活很多天 ， 因为基础代谢率太高 ， 消耗的能量的速度太快 。 而大胖子 ， 只喝水不吃饭 ， 据说最多能活25个星期 。 一些疾病晚期的患者 ， 几天都很难坚持 。 记得以前有报道 ， 几个学生到山上旅游 ， 掉到一个大山洞里 ， 一个月后 ， 人们发现了这些人 ， 只有一个人活着 ， 因为这位兜里有几块巧克力 ， 靠着山洞里的水和几块巧克力这位挺了30天 ， 但已经出现了身体的多器官功能衰竭 ， 另外几位就没有能够活30天 。 这个意外情况下的实验 ， 证明人在惊吓与绝望中只喝水不吃饭 ， 只能活不到30天 。 但也有例外的 ， 记得几年前一位四川老中医在一个笼子里“辟谷” ， 每天只喝一种“液体” ， 能活200多天 ， 还很健康 ， 我估计这种液体是珍珠翡翠白玉汤之类的和吃饭差不多的东西 。 有人问 ， 只喝啤酒不吃饭 ， 能活多久 ， 这个就不知道了 。 也有的气功说能“辟谷”N年 ， 这个在没有严格考证的情况下 ， 我还是相信能量守恒定律 ， 也相信生理学 ， 在目前的进化水平下 ， 人体还没有把空气转化成面包的能力 。

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