验血前多久不能吃东西，查询几个小时不吃不喝( 三 )
忌剧烈运动 。 运动会引起血液、体液成分的改变 ， 即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高 ， 内分泌激素水平含量改变 ， 从而影响结果 。 所以 ， 体检前两天不要做剧烈运动 ， 1个小时前也不宜进行散步等轻度活动 。
参考资料：
抽血之前多久不能吃东西抽血化验前空腹时间一般主食要禁食8个小时 ， 水、饮料等液体禁食4个小时才算达标 ， 所以最好在晚上9点以后不要吃任何东西以及水 。
扩展资料：空腹抽血已成为许多项化验检查基本要求 ， 主要有以下原因：
（1） 许多抽血化验项目的正常参考值均来源于正常人群空腹抽血的结果 ， 经统计分析后得到的
（2） 进食后血液中许多化学成分可发生改变 ， 因而不能得到准确的化验值 ， 如进食含脂肪高的食物后可使甘油三酯明显升高数倍；食用高糖食物两小时内可使血糖迅速升高 。
在头天晚间进食后到第二天清晨 ， 空腹时间达十小时以上 ， 体内各种物质已达到相对稳定和平衡 ， 食物性因素对血液成分基本没有影响 ， 此时抽血可得到相对稳定、准确的结果 。
（3） 人体生物周期的变化 ， 某些项目指标因采血时间不同 ， 变化较大 ， 如皮质醇分泌高峰在早晨 ， 下午至晚间则逐渐下降 ， 因此在同一时间测定的结果才具有可比性 。
（4） 人在早间运动较少 ， 而受进食、劳动、运动、工作等诸多因素的影响 ， 可使一些化验指标波动 ， 有碍检测结果的准确性 ， 也不利于与以前所做结果的比较 。
参考资料：
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