散打和自由搏击哪个更实用，自由搏击是最强的吗( 二 )
自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式 ， 而是提倡在实战中根据战况自由发挥 ， 灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术 ， 长短兼备 ， 全面施展 ， 以最终击倒或战胜对手为目的 。
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