丽水哪里可以摘桑葚( 二 )
其次要穿深色衣服 ， 以免桑葚汁粘到衣服洗不掉的 。 戴一次性的手套 ， 因为深色桑葚沾到手上真的很难洗掉 ， 想要洗掉也有小窍门 ， 那就是用白色桑葚的或者桑叶的汁水涂擦 ， 这样比较容易洗掉 。
【丽水哪里可以摘桑葚】扩展资料：
桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等 ， 此外 ， 桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质 ， 具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用 。
桑葚富含的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分 ， 其营养是苹果的5～6倍 ， 是葡萄的4倍 。
桑葚中所含的桑葚多糖其对羟基自由基和超氧负离子自由基具有清除作用 ， 阻断自由基反应链 ， 具有一定的抗氧化及防衰老作用 ， 桑葚的提取物具有含量丰富的酚类物质和色素 ， 能显著提高抗氧化酶活性 ， 具有延缓衰老过程中记忆力衰退的功能 。
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