成都附近哪里可以爬山，成都哪里爬山风景好( 二 )
拓展资料:
爬山注意事项
（1）体质孱弱或病后初愈 ， 以及患有心血管病（如血压较高 ， 冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差）、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动 。
（2）登山活动前 ， 需勘察（或查询）地形、地貌 ， 了解山地结构和高度 ， 探明险要地段 ， 山岩和草木丛生地区 。
（3）山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物 ， 攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝 。 攀爬如不慎摔倒 ， 宜面向草坡趴下作自我保护 。
（4）登山途中出现气喘、不可勉强登进 ， 可在原地停歇 ， 并作10～12次深呼吸 ， 直至呼吸恢复均匀后 ， 再慢速前进 。
（5）鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好） ， 不能穿高跟鞋 ， 衣服要宽松（运动服和休闲服为好）；
（6）随身要带一些水或饮料 ， 以免山上没有水；
（7）天气不好时最好不要去爬山 ， 以免发生危险；
（8）下山时不要跑着下山 ， 以免收不住脚发生危险；
（9）爬山时身体前倾 ， 但腰、背要挺直 ， 避免形成驼背、弯腰姿势 。
如果想爬山的话 ， 去成都周边哪里比较适合？举世闻名的青城山可以 ， 票价八十 ， 距离成都50多公里 。
彭州丹景山 ， 票价二十 ， 距离成都七十多公里 。
邛崃天台山 ， 票价五十 ， 距离成都一百多公里 。
这几个地方都可以登山玩 。
成都市区或周边有哪里适合爬山的适合一天时间去的.....青城山……都江堰景区……这个适合上了年纪的大人
龙泉驿的洛带古镇的金龙小长城……这个适合年轻人玩
推荐阅读
- 浙江海边露营哪里好
- 有志者事竟成出自哪里，有志者事竟成是哪首诗里的
- 人死后会去哪里真的有阴间吗
- 燃烧棒哪里买
- 金华哪里可以摘桑葚
- 去昆明玩住哪里好，昆明哪里好住又便宜
- 被尘封的故事冰元素哪里有
- 今年招兵大概去哪里，2021年重庆的征兵去哪里
- 北园联四路拆哪里，济南联四路搬迁规划2021
- android开发培训哪里有