草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

篮球有哪些位置，篮球半场有什么位置( 七 )

小知识



现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子 。 他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力 。 此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋 。 他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作 。 在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手 。 其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了 。

由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多 。 例如麦克海尔（Kevin McHale） 。 麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色 。 但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了 。 他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法 。 他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规 。 他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型 。 而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值 。 或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了 。

3）中锋（C）
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物 。 他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中 。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的 。 再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得 。 而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去 。 以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能 。 而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应 。 因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准 。 对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的 。

有了基础之后，一名好的中锋在进攻方面，接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式 。 防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的 。 简单地说，若敌方的了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的 。 简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区 。 当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的（除非对方是超强的进攻中锋） 。

要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊（David Robinson）来作说明.他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流，再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准 。 而再以穆托姆伯（Dikembe Mutombo）为例，他则是属于防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心 。 像以前的白大个伊顿（Mark Eaton）在犹它就是担任这种角色 。

推荐阅读


上一篇：毛豆炒肉丝的做法步骤，简单有营养

下一篇：上海有哪些设计展