橘子的吃法有哪些，橘子的精细吃法( 二 )
你可以做成橘皮粥 ， 清香又开胃 ， 非常适合小孩和老人吃；或者把橘子皮洗净晒干 ， 随后拿来泡茶喝 ， 就是橘皮茶 ， 还有着清肺化痰的功效；也可以把橘子皮放在白酒中浸泡个20天左右 ， 酿制成橘皮酒 ， 喝起来爽口 ， 还特别除油腻 ， 能祛除风寒；把橘皮切丝 ， 放在蜂蜜中浸泡上2天 ， 再拿出来稍微晾干 ， 就是上等的蜜饯 。
或者把橘皮洗净放入锅中 ， 在锅中加入一些水 ， 煮沸之后 ， 把橘皮水倒出来 ， 然后把橘子皮拿出来剁成末 ， 再重新放入锅中 ， 加入适量的糖精、白糖等 ， 再加水去熬煮成黏稠的糊状 ， 就制作好橘皮果酱了 。
除此之外 ， 把橘皮洗净切碎用开水冲泡 ， 再放入少量的红糖和姜末 ， 趁热去喝 ， 还能止咳化痰；用橘皮泡水 ， 加入适量的白糖 ， 也能润喉 ， 缓解嗓子不适感 ， 又能促消化 ， 排气 ， 还能缓解便秘 。
以上这些橘子和橘皮的吃法 ， 对我们的皮肤和身材都是非常有利的 ， 你这样吃过吗
橘子是很常见的水果 ， 橘子有哪些有营养的吃法？ 橘子色彩鲜艳、酸甜可口 ， 是秋冬季常见的美味佳果 。 中国自古食用橘子 ， 俗话说“橘子黄 ， 医者藏” 。 很多人并不知道 ， 橘子一身都是宝称为是水果界中的“天然药物” 。
01
吃橘子能够美容
橘子含有丰富的维生素C ， 维生素C对于美容是非常有帮助的 ， 不少人在秋天的时候会感觉到皮肤干燥 ， 皮肤瘙痒是常见的病症 ， 吃橘子 ， 能够很好的补充身体的水分 ， 能够让皮肤保持水嫩 ， 进而让皮肤保持细腻 。
02
吃橘子能够开胃
不少人在换季的时候会感觉到吃东西没有胃口 ， 这样的状况其实很是常见 ， 而吃橘子是能够很好的帮助身体提神开胃的 。
03
吃橘子降低胆固醇
在吃橘子的时候是能够帮助身体降低胆固醇的 ， 这是因为在橘子中有丰富的膳食纤维 ， 这样的膳食纤维对于肠胃的蠕动是有帮助的 。
04
橘子连皮都是个宝！
橘子的肉可以食用 ， 而橘子的皮保留下来就是一味不可多得的良药——陈皮 ， 陈皮是中医非常喜欢的药材 。
在煮粥的时候 ， 加入陈皮是能够有效的和胃理气 。 可以说 ， 陈皮的功效远远的超过我们想象的 。
因而 ， 在平时的时候吃橘子一定要把橘子皮保留下来 。
提醒：橘子虽好 ， 但也要适量哦~
橘子怎么吃？
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糖水橘子
材料 ：橘子、冰糖水 。
制法 ：橘子剥皮 ， 撕掉白色经络 。 将处理好的桔子同冰糖一起加水入锅炖 ， 大火烧开换小火 ， 慢炖20分钟 ， 即可放进冰箱 ， 冰冰凉更好吃 。
炭火橘子
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材料：带皮整只橘子、炭火/炉灶/烤箱 。
制法：橘子小火加热 ， 外皮出现黑痕和明显的香气 ， 刨开吃暖烘烘 。
橘皮糖
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材料：橘皮、冰糖、砂糖水 。
制法：桔子皮洗净 ， 用水浸泡 ， 泡出的黄水倒掉 ， 反复多泡几次 ， 祛除苦味 。 然后切丝 ， 加水煮开 ， 捞出挤干水分 。 锅内放冰糖和一点水 ， 溶化后倒入切好的桔子皮 ， 煮到皮变通透有点粘后用锅铲不断翻炒 ， 收干水分装盘、撒糖粉、拌匀、放凉 。
桔子有些什么样的做法 1.小橘子去皮,并去掉橘子上的白色的线(因为白色的线含有苦味会影响口感)
2.锅内倒入红酒 ， 水和糖
3.开火让酒精蒸发,糖也融化后放入小橘子,放入肉桂条,因为红酒汁不能莫过橘子先煮3分钟然后再翻过来橘子煮3分钟熄火
4.煮好的橘子和汁放入盒子里冷却后 ， 放冰箱一个晚上(2天也可以啊)
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