哪些人不适合吃三七粉，哪些人群不宜吃三七粉( 二 )
铜皮指的是三七的外皮呈现灰黄、灰绿色 。 铁骨指的是三七质地坚硬，很难折断 。 菊花心则指三七的横截面是放射形的，颜色呈灰绿色或翠绿色 。 按照这样的标准来选择三七块，能够帮助我们挑选到比较优质的三七 。
以上就是关于三七的一些介绍，希望能对大家有所帮助 。 最后要强调一点，三七虽然对人体有裨益，但它也只是一味具有保健效果的中药材，绝对不可替代任何药物！如果身体抱恙，最最重要的还是遵循医嘱、按时服药，三七仅仅可以起到锦上添花的效果 。 不仅是三七，很多中药以及保健食品都是如此，大家千万不要过度迷信它们，反而延误了就医时机 。
三七粉吃对了就好，哪些人是不能吃的呢？ 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉 。 这和孕妇不能服用很多西药一样的道理 。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用 。 而患风热感冒则不宜服三七粉 。
3、三低人群不喝：合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说，三七是很好的保健品 。 但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃 。
4、月经期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的，但是对经期的女性来说却是需要避免的，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经 。
5、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用 。
6、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等 。
7、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服 。 有增强免疫力、抗衰老等功能 。
8、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠 。 如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用 。 最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴 。
扩展资料
三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者 。 三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体 。
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效 。 现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症 。
三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂 。 而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用 。
参考资料来源：
吃三七粉需谨慎！哪些人不适宜吃三七粉呢？ 三七是活血、散瘀、止血的中药，没有血症、没有瘀证的病人不适合服用三七，患者一定要明确是不是存在血瘀证或者血瘀体质，再去选择服用三七 。 如果是血瘀证或者是血瘀体质在服用三七的时候，要注意病止就要停服，也就是说当疾病解决了之后，就不要继续服用了，另外，三七对于孕妇是慎用的，对于一些月经量偏大的人，也需要慎用三七 。
什么人不能吃三七？ 相信大家对三七粉都不陌生，生活中有许多人都会用三七粉来调理身体，三七粉能够起到活血保健的作用 。 不过虽然三七粉很好，却也不是什么人都适合使用的，有些人如果用三七粉调理身体，可能会适得其反 。 那么哪些人不适合服用三七粉呢？
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