如何练声,练声方法嘿哈怎么练( 二 )


(17)转唇:8*8拍, 30秒.
(18)双唇打响:30次, 30秒.
(19)弹唇:1分钟.
(20)b本音:60次, 1分钟.
(21)ba本音:60次, 1分钟.
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟.
(23)顶腮:30次, 30秒.
(24)刮舌:20次, 20秒.
(25)伸卷舌:20次, 20秒.
(26)立舌:10次, 30秒.
(27)转舌:8*8拍, 1分钟.
(28)弹舌:30秒.
(29)d本音:60次, 1分钟.
(30)da音:60次, 1分钟.
(31)da-----da-----da-----da------;60次, 1分钟.
(32)g本音:60次, 1分钟.
(33)ga本音:60次, 1分钟.
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次, 1分钟.
(35)ge音:60次, 1分钟.
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次, 1分钟.
(37)数“数儿”:一口气由1数到30, 3次, 3分钟.
(38)数“数儿”:一口气数10个八拍, 3 次, 3分钟.
(39)数“数儿”:“一二三, 三二一, 一二三四五六七;七六五五六七, 七六五四三二一----------”, 一口气数3到4个回合.2次, 2分钟.
(40)数“数儿”:“一二三四五六七八, 二二三四五六七八---------八二三四五六七八, 七二三四五六七八, ---------一二三四五六七八”.一口气数下来, 2次, 2分钟.
(41)数“枣儿”:要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”, 2次, 2分钟.
(42)数“葫芦”:要求一口气数20个以上“葫芦”, 2次, 2分钟.
(43)喊操:变换节奏进行, 2分钟.
(44)绕口令:任选10段, 10分钟.
(45有针对性的语段或诗词片段练习:10分钟.
怎么练声啊?? 我在唱歌之前, 练美声两年, 给我的感悟很深, 气息基础对我的帮助很大 。 一般没有学过声乐的人发声很平, 就用平常说话的位置(嗓子)发音, 我们叫它声音发“白”, 没有色彩、没有过滤 。 以下我就表述一下美声练声的方法 。 声音应该以小腹为根源, 想象声音透过后脊梁, 到脑后, 到口腔后根, 整个声音应是竖立的, 靠后的 。 请找一找这样的感觉:你大口咬一口苹果, 露出上牙齿, 在一口咬下去的同时, 发出“嗯”的声音, 感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置, 这就是美声发声的一个共鸣点 。 接下来把气息下沉, 小腹膨胀, 稍在小腹用力一顶, 在刚才的位置发声, 男声喉结压下, 女声多注重声音在脑后靠上的位置, 你会发现声音比以前要大多了 。 经常靠墙练习有助于发声, 因为靠墙可以接触你的后脊梁, 让你更容易找到感觉, 并且胸腔的共鸣能和墙产生共振, 让你更容易找到胸腔共鸣的感觉 。 先从“米~妈”的练习开始, 逐步升高, 有助于练习高音气息;再从高往低练习, 这样反复, 总有一天你会找到感觉的 。 美声讲究“通透”, 经常想象自己的声音是竖立的, 而不是扁平的;另外还讲究的是“共鸣”, 声音通过胸腔或胸腔以上的共鸣后, 会很圆润、饱满 。 要体会共鸣, 你可以这样做:闭上嘴巴, 发出“嗯”的音, 稍带点深情的感觉, “嗯”的长一点, 会感觉头和胸前在震动, 如果气息好, 这种共鸣会给你的声音添色不少 。 仔细听听一些高大的美国人讲话, 就会知道什么叫胸腔共鸣了(外国人的胸腔结构更容易产生共鸣) 。 另外我还要提到的是肺活量, 歌手演唱需要较大的肺活量, 比如一些很长、不换气的某句旋律, 可不要唱完以后面红耳赤、只喘粗气 。 肺活量要经常锻炼身体才能保持 。 还有就是掌握一定的技巧可以弥补一些肺活量不足的现象 。 首先就要练气息, 好的发声方法它能很好的控制声音通过嗓门的流量, 比如唱到“……不怕你背叛我……”这一句时, 气息不稳的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出来, 一下就把本来肺活量不足的气放跑了, 如果后面有不换气的长句不把他憋死才怪 。 而气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量, 演唱时话筒也不会出现一些扑声 。 所以我建议大家练声的时候嘴前放一盏蜡烛, 尽量练声时保持蜡烛不摇晃吧!这样你的气就会保持在你的体内长一些时间 。 想想你是一直往外呼气坚持得久还是憋住不出气保持得久呢?当然这还需要歌手要放松, 不要紧张, 一紧张, 心脏跳动加快, 你的气息就更稳不住了 这里我只能讲这么多, 这些是要靠感悟的 。 不过我要提醒的是, 练声是演唱流行歌曲基础, 千万不要用练声的方法直白的演绎流行歌, 那样就过于做作, 就会像阎维文唱“一无所有” 。 有朋友说这样的表述很难理解, 要我说说流行歌手里谁的气息很通透, 就照着感觉去学更容易领悟, 这也是一个有效的方法 。 个人认为, 女歌手你们就多听一下“张惠妹”的吧, 她可是天生通透的气息;男歌手就多揣摩一下“满文军”的吧, 他可是真正靠气息在唱歌的, 另外, 张学友的气息很好, 但对于教学, 满文军更适合高音 这是朋友们最喜欢问的一个问题, 用他们的话, 因为高音“够拽”, 呵呵!再次补充一下, 好的演唱要综合很多方面, 不能说高音越高就是唱得越好 。 确实, 很好的高音能给歌曲的高潮部分增添渲染力, 但奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略中低音, 其实饱满的中低音也很有感染力 唱高音的时候, 气息一定是以小腹、丹田为根基的, 京腔讲究“丹田气”也是指的这种发声位置 。 找找感觉1:如果你是一个女孩, 鞋子上突然有一只老鼠, 你会怎样?估计会“啊~”的一声长鸣, 并且还有“假声”的发声位置 。 等你平静之后, 你在“啊~”一下看, 大多数再也“啊”不上去了 。 为何?因为你收到惊吓的的那一刻, 你的小腹在紧张, (想想被惊吓的感觉, 是不是全身肌肉绷紧?)正因为有了这样的根基, 加上一股强大的气流(可以理解成唱歌的气息), 直冲嗓子眼, 声音不高才怪 。 所以, 你可以把飙高音的感觉理解成“紧张”、“振作”, 记住, 一切以小腹为根基, 要唱高音不是抬起头往上扯的, 是感觉重心向下的一种反弹力 。 还要告诉大家一点, 表现高音的能力与你本身嗓子条件有关, 如果嗓子天生高亢是很大的优势, 比如“孙楠”就是典型的高嗓子, 高音演绎不会那么费力 。 嗓音条件不好的歌手就要靠大量的气息和方法了, 但不管是嗓音条件好或不好, 声音都是通过气息唱出来的, 就像香烟要通过过滤嘴一样, 声音过滤一下会更美 。

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