女性如何让皮肤变好，女士怎么改善自己的皮肤( 四 )
男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等 。 夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤 。 老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好 。
目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸 。 一旦认为哪个牌号适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦 。
女人怎么做可以让气色变好? 皮肤是透露年龄的一个信息 。 有话说，二十五岁之后，女孩的皮肤不再娇嫩 。 但你如果保养得当，还是可以让你延缓“长大”,皮肤的保养，首先要从洗脸做起，洗脸是一门较大的学问 。 如，水的温度，以温水适宜，脸帕，以棉质为佳，至于洗面奶，则更多了，皮肤温和的，可以选用多种洗面奶，而皮肤敏感的，最好少用或不用洗面奶 。 脸上有痘痘的朋友注意了，硫磺香皂是目前较好的选择 。 （切不可用手去挤） 平时，洗脸后，用手搅些水，轻轻地在脸上拍打 。 让脸上的皮肤享受按摩 。 至于美白用品，如果你不用化妆品的话，那么建议你用： 1、蛋清，它可起到美白的作用，还可以收敛毛细孔，让皮肤紧致些，它是最方便最经济的保养品 。 说到这，其实你可以在厨房里做饭菜时，可以将蛋壳里剩下的蛋清均匀地涂在脸上，涂后，会有种皮肤紧绷的感觉 。 十分钟后，可以洗脸 。 如果有多余的请别倒掉，将它放到洗脸水中，搅均匀，是种不错的洗面奶呢 。 3、每天早上一杯牛奶，临睡前一杯 。 4、每天，一个苹果 。 5、多喝白开水 。 一天不是到口干时才想起去喝水，这是个不好的习惯 。 另外，就是得遵循作息规律 。 切记，皮肤的休息时间是晚上11点到凌晨2点，这个时间是皮肤和身段各器官休息和调整的最佳时间，如果你想好好保护自己，也想呵护好你的皮肤，请别在这段时间，加夜车 。 7、上网对着屏幕的时间不能超过二个小时，不然辐射可以照在你脸上，会有小斑点及痘痘 。 8、适当运动 。 出汗对皮肤的美容很重要，它可以促进血液循环，加速身体机能的新陈代谢 。 9、如果你喜欢化些或淡或浓的妆，请在卸妆后，用用温水洗脸 。 因为化妆品所含化学成分，不利于皮肤的保养 。 10、如果你要给皮肤更深一步的保养，建议你食用些蜂蜜，单独，或放在牛奶里均可 。 （但记住，放蜂蜜时，开水的温度以七十度为宜，也就是说等开水凉些后，才能放蜂蜜） 11、当然，你也可以将蜂蜜和着蛋清涂在脸上，用这个时间听些音乐，一举两得 。 12、冬天来了，皮肤更干燥了，建议你用醋和甘油4：1的比例涂在裸露在外的皮肤上 。 13、睡眠时间一般控制在八九小时之内 。 这是皮肤最好的休息时间，过长过少都不可 。 14、切不可因减肥而不吃饭，那样只会使自己的皮肤更黯然 。 也不可因要增胖而大吃大喝 。 那样，可对肠胃不好哦 。 做个新鲜活真女性——从皮肤做起！快快行动吧 。
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