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如何快速消肿脸部，脸摔了第二天越肿越大( 二 )

小知识


1、用中指和无名指轻按眼眶， 舒缓眼部组织 。
2、由鼻梁处开始， 用中指轻柔地按压眼睑， 由内眼角按转至眼尾 。
3、从外眼角开始， 用中指轻柔地按压眼睑， 由眼尾按至内眼角 。
“饥不择食”， 是说人饿的时， 食欲强烈 。 但是如果抓到什么吃什么， 急于填饱肚子对健康是非常有害的， 因为有些食物是不宜空腹食用的， 否则会给你的健康埋下隐患 。 回答人的补充 还有一个方法挺有效的， 早晨起床后先喝一杯黑咖啡（一定要是纯的黑咖啡哦）， 可以不可以有效去除水肿， 且对解决便秘也非常有效 。
怎么快速脸部消肿 部整形手术后使用冷敷和热敷的方法快速消肿， 通常情况下面部整形手术后， 请用冰袋敷伤口3~4天左右．4天以后， 请用热敷 。 需要注意的是面部整形手术后敷脸的时候， 请保持左右脸部对称均匀的敷．淤血青块以及脸肿．会在一个星期左右快速消退．3个星期内会基本消失， 请小要担心 。 注意：冷敷该热敷时 。 发热或者红肿的话， 请继续使用冰敷 。
面部整形手术后面部如果有敷料， 面部的棉纱在手术一天后就可以拆掉， 之后不需要带绷带， 这样有助于脸部的快速消肿 。
注意洗脸或者洗头时， 解开绷带即可 。 2周以后才可以去桑温拿和汗蒸浴 。 如果绷带太紧， 或者不舒服的话， 请一定让医生检查 。
【如何快速消肿脸部，脸摔了第二天越肿越大】面部整形手术3天以后可以洗头；5天以后可以洗澡， 避免过早洗头或者洗澡而影响面部整形手术伤口恢复 。
面部整形手术毕竟是较大的整形外科手术， 通常情况下剧烈的运动至少要等到一个月后才能进行 。


面部整形怎么消肿最快 冷热水交换敷脸：洗脸用冷热水交换着敷脸也能有效消肿哦， 先用热毛巾敷脸， 然后再用冰过的毛巾敷， 没有的话， 就用冷水 。 就这样坚持重复敷三次， 保持敷上15分钟可有效消除脸部浮肿 。 因为热冷交替敷脸可以促进脸部皮肤的血液循环， 从而帮助脸部肌肤排出多余水分， 达到消除脸部水肿的目的 。 热毛巾要注意不要过烫哦， 小心烫伤 。
最好垫高枕头睡觉：睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于面部导致浮肿哦 。
减少摄取易受寒冷的食物：平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来导致浮肿 。
补充营养：有些脸部浮肿是属于营养不良性浮肿， 所以平时要多注意摄入蛋白质跟吸收钙质 。 多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等.所以也要注意不可食太多的盐， 饮食要清淡， 摄取过量的盐会令水分滞留体内， 也会出现浮肿现象 。
脸肿有可能是前一天晚上喝了太多的水， 或者是睡觉时间过久和睡觉姿势不对， 如果是这些原因引起的脸部肿的话， 使用快速消肿的方法消肿即可 。 但是如果是每天早上脸都会肿， 这就不是偶然了， 而是有一定原因了， 要到医院找到原因， 从根本上解除这一困扰 。
早上起来脸浮肿怎样快速消肿？ 先确定是被打肿的还是自然肿的， 我这里只说自然肿的消肿方法：
可以利用盐水敷脸的方法来帮助快速消肿 。 利用高渗透压的原理， 将水分由低向高渗透， 从而帮助排出脸部多余的水分， 帮助快速消肿 。
做法：在约40度的温水中加入适量的盐， 搅拌均匀后用纱布浸泡盐水后， 将纱布敷在脸部浮肿位置即可 。
如何以最快的速度让脸部消肿？ 在磕到得24小时内一定要冷敷， 千万不能热敷， 否则越肿越大， 24小时后才能热敷， 促进血液循环， 尽快消肿 。

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