【吃】孕妇能吃茭白吗？孕妇吃茭白的好处( 二 )

2022-06-17 好处孕妇茭白种植知识吃

4、再将锅内倒少许油，炒熟鸡蛋，然后放入菱白、葱末一起拌炒，再加盐继续炒几下，使菱白丝和蛋松碎即可。
功效：茭白炒鸡蛋，有解热毒；除烦渴；利小便的功效；适用于黄疸型肝炎，小便色黄，大便秘结等症状的孕妇。

【吃】孕妇能吃茭白吗？孕妇吃茭白的好处

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蚝油茭白
原料：茭白 500克、青、红辣椒 2个、蒜若干、蚝油适量、盐少许
操作步骤：
1、茭白去老皮后切片，备用；
2、小米椒切丁，蒜切碎；
3、锅里热油，爆香蒜蓉；
4、放入茭白，大火煸炒茭白至微焦；
5、调入蚝油，翻炒出香味，放入辣椒拌炒；
6、最后调入少许盐即可。

【吃】孕妇能吃茭白吗？孕妇吃茭白的好处

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结语：通过上文，我们了解到孕妇是能吃茭白的，但是吃的时候要看注意事项，希望能帮助到你哦~
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