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如何发奶，如何快速发奶( 二 )

小知识



金针菜：金针菜营养成分非常丰富 ， 每100克干品含蛋白质14.1克 ， 这几乎与动物肉相近 。 另外 ， 还含有大量的维生素B1、B2等 。
母乳不足怎么发奶 恭喜你们当上爹妈!,奶水足重在多吸.
下面我来问几个问题:
1.各类汤有没有撇去上面的油层? 一定要撇
2.鸡汤是母鸡还是公鸡? 催奶要喝公鸡汤,母鸡汤是养母并且回奶的.
月子里奶水少是常见的事.重点是宝宝多吸,毕竟月子里的孩子吸力有限,所以可以人为的热敷乳房,挤出奶水,必要的话挤到奶瓶中冷藏,一定时间内一定量时温开了给宝宝喂.勤挤几天你老婆就会奶水足起来.
不要放弃,也不要说刺激的语言让你老婆听到,常赞美她和宝宝的可爱,让她保持愉快的心情,重点是你,也要请家人注意语言,比如奶水怎么这么少,奶真不行之类的话.通常出了月子妈妈的奶都会如泉涌,喂养一两个小宝宝是不成问题的,明白了? 这是人类的天性.
这段时间可以采取混合喂养的方式,即每次哺乳先吸妈妈的奶,再冲些奶粉喂.如果采取挤奶的方式,基本不加奶粉也够宝宝吃了.
不要担心.新爹妈都是这样过来的,挺住!
生孩子后怎么发奶 奶水不足怎么催奶

母乳是宝宝的营养能量 ， 也是最健康不含任何添加素的天然饮食 ， 但是当新妈妈发现自己奶水不足时 ， 担心宝宝挨饿不想放弃母乳喂养是 。 可以通过一些传统的催乳的方法进行催乳

中医催乳：

1、王不留行20克 ， 当归15克 ， 穿山甲、川芎、香附各12克 。 加水煎煮取汁 ， 分3次服；或将本方制成散剂（研为细末） ， 每次服6克 ， 一日3次 ， 温开水或黄酒送下 。 此外 ， 用含本品的中成药下乳涌泉散亦可 。 适用于产后乳少 ， 乳汁较稠或无乳 ， 兼乳房胀痛者 。

2、猪蹄1－2个 ， 通草3－5克 ， 漏芦10－15克 ， 粳米100克 ， 葱白2段 。 先将猪蹄煎取浓汤 ， 再煎通草、漏芦取汁 ， 然后 ， 用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥 ， 待粥将熟时 ， 放入萄白稍煮即可 。 每日2次 ， 温热食 。 本方具有通乳汁、利血脉的功效 。 适用于产后无乳、乳汁不通者 。

食疗催乳：

1、清炖乌骨鸡

乌骨鸡肉1000克 ， 洗净切碎 ， 与葱、姜、盐、酒等拌匀 ， 上铺党参15克、黄芪25 克 。 枸杞子15克 ， 隔水蒸20分钟即可 。 主治产后虚弱 ， 乳汁不足 。

2、母鸡炖山药

母鸡1只 ， 洗净 ， 将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克 ， 置入鸡肚 ， 在药上浇黄酒50克 ， 隔水蒸熟 。 1-2天内吃完 。 可用于脾胃虚弱少乳者 。

3、熘炒黄花猪腰

猪腰子500克 ， 剖开 ， 去筋膜臊腺 ， 洗净 ， 切块 。 起油锅 ， 待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻 。 猪腰熟透变色时 ， 加黄花菜50克及盐、糖适量 ， 煸炒片刻 ， 加水、生粉勾芡 ， 加味精即成 。 有补肾通乳作用 。

4、芪肝汤

猪肝500克 ， 切片洗净 ， 加黄芪60克 ， 放水适量同煮 。 烧沸后加黄酒、盐等调料 ，  用小火煮30分钟 。 适宜气血不足之少乳者 。
哪些东西是可以发奶的 哺乳期吃什么可以发奶

在产妇分娩结束以后 ， 就需要吃一些下奶的食物 ， 为母乳喂养做准备了 。 生活中有很多食物是有下奶效果的 ， 而且作用比较强 ， 但是产妇却不知道 。 产妇平时可以通过食补的方式来下奶 ， 那么哺乳期吃什么可以发奶？

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