身上麻麻的是怎么回事，上半身发麻的是什么原因( 三 )
10、“腹式深呼吸”，平时我们采用的胸部呼吸，可采用腹部深呼吸，一舒一张 。
11、“提肛”，肛门缩起，放松，可防止痔疮等疾病 。
12、散步 。
13、不坐电梯，爬楼梯，办公室简单实用的运动 。
★手脚发麻更严重的可能是中风先兆.
★如果手脚发麻伴随着：腰酸、腿痛、腿抽筋等不适，其实这是体内缺钙的信号 。 可以喝点牛奶，另外一个就是多做运动，可以解决
★若手脚发麻伴随着：出虚汗，眼花，四肢无力，留鼻血等不适，可能是贫血引起的，需要到医院查个血常规 。
★另外：如果出现3高：高血压、高血脂、高血糖的话，就容易导致末梢血液流通不畅，会出现手脚麻木；
·非疾病引起的手脚麻木原因：
[编辑本段]
☆中医认为，人有七情六欲 。 其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、惊 。 而几个关键的是，
喜伤心，
悲、怒伤肝，
思伤脾，
忧伤肺，
惊、恐伤肾 。
如果这几项太过于强烈，都会伤及身体 。
在长时间的大哭后，肝脏和肺都会受到“冲击” 。 由于肝脏主血，是怒则伤肝，血库震荡，则血脉乱，肺主气，在它们受“伤害”时，会造成血液流通不畅，呼吸系统暂时“衰竭”，就会出现手脚发麻，无力，面部无控制的抽搐，头晕，胸闷喘不过来气、等症状 。
这是身体内脏的机理问题，并非是神经上有什么问题 。 解决问题的方法是要控制自己的情绪，不要大哭、大悲，若哭过之后，要多喝一些水，也可以睡一会觉缓解 。
☆手脚发麻亦可是气血不足造成，既是血虚 。 因为阳气虚弱，造成血虚，并且阳气无力行血，血液就达不到血管末梢 。 手脚是人体的末梢，因此血虚会有发麻的感觉 。
平时注意保养，阳虚应该少吃寒凉食物 。
【解决方法】
以上几点非实质性疾病引起的手脚发麻
可吃些中药来慢慢调理
■另外■：
有时偶尔休息不足，缺乏运动，身体虚弱，常坐办公室的也会导致手脚发麻，最好的解决办法就是清晨起来跑步，注意休息.
突然全身发麻是怎么回事 身上发麻主要看是偏侧的还是全身的，或者单侧肢体的麻木，对下一步的诊断影响很大 。 如果是偏侧肢体的麻木，要考虑脑血管病 。 如果是四肢末端的麻木，精神紧张也可以造成，糖尿病的周围神经病变，或者是单纯的周围神经病变、颈椎病，都可以造成四肢末端的麻木 。 如果是单上肢的麻木，比如手或者是脚趾头，要看周围神经或者是有没有颈椎造成的单肢刺激症状 。 所以身上麻木要分部位，部位的不同、定位也不同，有了定位逐渐再定性，然后再找原因、有时候焦虑、抑郁，也可以造成全身麻木的症状 。
急急~~~~身上像静电一样有麻麻的感觉是怎么回事？不接触人任何东西也会麻这是怎么回事啊？ 您好
如果出现全身发麻的情况，需要考虑是心脑血管疾病引起的症状，百比如高血压可以导致全身
发麻的症状，需要在心内科医生的指导下，选择依那普利、硝苯地平缓释片等药物控制血压 。
脑出血也可以引起全身发麻的症状，需要度做头部的CT检查明确 。 一过性的脑缺血或者脑梗塞
可以引起全身发麻的症状，需要进行活血通版络以及抗血小板的治疗 。 颈椎病可以引起全身发
麻，主要是由于颈椎不好，压迫椎基底动脉，导致脑供血不足权，这种情况需要针对颈椎进行
理疗保健 。
身上麻麻的是怎么回事 全身发麻，考虑是由于以下几种原因所致：
第一种，首先可以考虑是由于摄入了太多刺激神经的物质所致，例如咖啡因，这种情况需要去医院做全身性的检查，确诊以后做排毒治疗 。
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