突然抽搐怎么办,突然发生抽搐怎么处理( 二 )


突然抽搐是怎么回事? 发现肌肉抽筋后 , 立刻停止目前所做的任何活动或运动 。
因为造成抽筋的真正机制目前尚未被确知 , 大多数研究结果认为 , 肌肉抽筋是由于神经或神经肌应激阈值降低 , 使得肌肉的神经行动频率突然增加 , 引起肌肉强直收缩 。 所以 , 运动中一旦抽筋 , 要立即坐在地上保持静止状态 。
抽筋发生时 , 不要急着去揉搓 , 应该轻按患处缓解疼痛 , 还可以涂抹红花油等舒经活络的外用药 。 不同部位抽筋有不同的处理办法 。
手指抽筋:先握紧拳头 , 然后用力伸张 , 迅速重复数次 , 直至复原为止 。
手掌抽筋:手指交叉握紧 , 反转掌心向外 , 用力伸展 , 身体向后弯 , 重复数次后即可复原 。
手臂抽筋:必须将手臂轻轻拉直 , 对痛点进行用力按压;
腹部抽筋:立即平卧 , 轻轻把腹部垫高 , 使腰椎处于前驱状态 , 拉直腹肌 。
脚趾抽筋:两腿伸直 , 用抽筋的脚趾抵住另一只脚的脚跟 , 用脚跟尽力向后压抽筋的脚趾 。
大腿抽筋:弯屈膝关节并置于胸前 , 双手抱住小腿 , 用力使小腿紧贴大腿后侧 , 并做震荡动作 , 然后将腿伸直 。 如此反复多次即可复原 。
如果急救时对痉挛过的肌肉进行柔和地按摩后 , 仍觉肌肉酸痛、紧绷 , 需要进行冷敷处理 。

药物治疗法:将一些活血、消炎、镇痛的药物 , 直接擦拭于患处 , 稍事休息即可 。
指压疗法:如遇严寒天穿很多衣服 , 或患者是女性 , 而发生部位刚好在大腿部或腰部以上 , 不便将衣服脱下 , 或者将药物擦上 , 而仍不见好转时 , 就应该用指压疗法 。 (1)局部产生轻微的不适 , 略带僵直痛 , 便是抽筋的前兆 , 此时可将手掌微握 , 适当的捶击患处 , 使该部位肌肉放松 , 然后以手指按摩、轻揉 , 促进血液循环 , 抽筋也就不治而愈 。 (2)如果情形严重 , 形成局部痉挛或僵直抽痛时千万不要强担或弯曲其患处 , 应速以大拇指慢慢加力 , 按压痛点 , 及压痛点附近的肌肉 , 接着捶打患部 , 施行按摩 , 将其垫高数分钟 。 施救后静养几分钟 , 视痊愈之快慢而定 , 愈后不可再强使力 。
牵引法:牵引原则是进行“反方向牵引” 。 小腿腓肠肌痉挛时 , 可取平坐或仰卧 , 伸直膝关节 , 将足掌足趾均匀用力向腹部方向扳压 , 同时使劲蹲小腿 , 以解除小腿屈肌痉挛;脚屈拇、屈趾肌痉挛时 , 可用力将足和足趾背伸直扳压 , 以解除脚趾或脚掌的屈肌痉挛 。
按摩推拿法:对痉挛部位肌肉进行局部推拿、揉捏、敲打、压穴(承山、委中、涌泉) , 使痉挛肌肉缓解 。
睡觉时突然抽搐是怎么回事? 抽搐俗称抽筋 , 是大脑功能暂时紊乱的一种表现.高热 , 癫痫 , 破伤风 , 狂犬病 , 缺钙等都可引起抽筋 , 这属全身性的;还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛 , 常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起 , 往往在躺下或睡觉时出现.

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