榨汁机怎么榨豆浆,果渣分离的榨汁机怎么榨豆浆( 三 )


3、防止衰老:豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大 。
4、防治冠心病:豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛 。 如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50% 。

参考资料来源:


怎么用榨汁机打豆浆 榨汁机怎么榨豆浆

黄豆洗净用水泡一晚上,中小火煮10分钟用冷水冲凉,搓去黄豆皮,倒入榨汁机,加水,打开榨汁机,磨豆浆两分钟,加糖或者蜂蜜搅拌一下即可 。

一、原料

黄豆、豆浆机

二、做法

1、准备好黄豆,选出烂的和杂质之类的东西,清洗干净后用水泡一晚上 。

2、准备好煮锅,把黄豆再次洗干净 。

3、加水没过黄豆,放火上煮 。

4、当黄豆煮开后,用中小火继续煮10分钟 。

5、锅盖可以不盖完全,不然会沸腾溢出来 。

6、煮好后用冷水冲凉,用手搓去黄豆皮 。

7、将清洗好的黄豆,倒入家用榨汁机 。

8、加入适量的凉开水或者温水 。

9、打开榨汁机,开始磨豆浆,大约两分钟后豆浆就磨好了 。

10、发现还有粗颗粒时,再继续磨到自己满意的程度就可以了 。

11、把豆浆倒入锅里,加上糖或者蜂蜜,搅拌一下就可以喝了 。

教大家用榨汁机怎样榨豆浆方法!

用榨汁机怎样榨豆浆:
01
先将黄豆洗干净,榨汁机插上电源,再将一只大杯子放出汁口那,然后将黄豆塞进贮存管子内,不要塞满,留一些空隙,用塞子堵上,这样可以避免黄豆和磨过的豆渣飞出去 。

02
开动电源开关,将速度档位调到三,这样磨豆浆快又细,边磨边加水,等第一批豆磨完了再放第二批进去,以此类推,直至黄豆磨完 。

03
必须注意的是,最后还要到水200ml左右,直到把榨汁机内的豆浆流完 。 现在的豆浆还不能吃,须把豆浆放入锅中煮熟才行,等它在锅中沸腾时,立即关火,视个人喜好加糖或加咸的,这样香甜可口的豆浆就完成了 。

用榨汁机榨豆浆要注意以下三点:
01
黄豆一定要用水泡透,否则不能用;

02
磨豆浆的黄豆是生黄豆而不是熟黄豆;

03
豆浆榨好后一定要煮熟,否则不但不香而且容易吃坏肚子 。
怎么用榨汁机做豆浆 那用迷你榨汁机做豆浆也是按照比例把豆子泡好,然后放到榨汁机里用手按也挺方便的

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