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艾灸怎么使用，艾灸为什么不能天天灸( 五 )

小知识


因此 ， 灸疗不仅可以起到益气温阳 ， 升阳举陷 ， 安胎固经等作用 ， 对卫阳不固、腠理疏松者 ， 亦有效果 。 使机体功能恢复正常 。 如脱肛、阴挺、久泄等病 ， 可用灸百会穴来提升阳气 ， 以“推而上之” ， 又如《类经图翼》云：“洞泄寒中脱肛者 ， 灸水分百壮” 。 总之 ， 这也是灸法的独特作用之一 。

拔毒泄热
历代有不少医家提出热证禁灸的问题 ， 如《圣济总录》指出：“若夫阳病灸之 ， 则为大逆”；近代不少针灸教材亦把热证定为禁灸之列 。 但古今医家对此有不同见解 。 在古代文献中亦有“热可用灸”的记载 ， 灸法治疗痈疽 ， 就首见于《黄帝内经》 ， 历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法 。
唐代《备急千金要方》进一步指出灸法对脏腑实热有宣泄的作用 ， 该书很多处还对热毒蕴结所致的痈疽及阴虚内热证的灸治作了论述 ， 如载：“小肠热满 ， 灸阴都 ， 随年壮” ， 又如“肠痈屈两肘 ， 正灸肘尖锐骨各百壮 ， 则下脓血 ， 即差” 。 “消渴 ， 口干不可忍者 ， 灸小肠俞百壮 ， 横三间寸灸之” 。
金元医家朱丹溪认为热证用灸乃“从治”之意；《医学入门》则阐明热症用灸的机理：“热者灸之 ， 引郁热之气外发 ， 火就燥之义也” 。 《医宗金鉴·痈疽灸法篇》指出：“痈疽初起七日内 ， 开结拔毒灸最宜 ， 不痛灸至痛方止 ， 疮痛灸至不痛时” 。
总之 ， 灸法能以热引热 ， 使热外出 。 灸能散寒 ， 又能清热 ， 表明对机体原来的功能状态起双向调节作用 。 特别是随着灸增多和临床范围的扩大 ， 这一作用日益为人们所认识 。
【艾灸怎么使用，艾灸为什么不能天天灸】
防病保健
我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性 ， 并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想 ， 而艾灸除了有治疗作用外 ， 还有预防疾病和保健的作用 ， 是防病保健的方法之一 ， 这在古代文献中有很多记载 。 早在《黄帝内经》就提到；在“犬所啮之处灸三壮 ， 即以犬伤法灸之” ， 以预防狂犬病 。
《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀 ， 体上常须三两处灸之 ， 勿令疮暂瘥 ， 则瘴疠温疟毒气不能着人” 。 说明艾灸能预防传染病 。 《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风 。 民间俗话亦说“若要身体安 ， 三里常不干”、“三里灸不绝 ， 一切灾病息” 。
因为灸疗可温阳补虚 ， 所以灸足三里、中脘 ， 可使胃气常盛 ， 而胃为水谷之海 ， 荣卫之所出 ， 五脏六腑 ， 皆受其气 ， 胃气常盛 ， 则气血充盈；命门为人体真火之所在 ， 为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所 ， 艾灸上穴可使人胃气盛 ， 阳气足 ， 精血充 ， 从而加强了身体抵抗力 ， 病邪难犯 ， 达到防病保健之功 。 现代 ， 灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一 。

延年益寿
穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸 ， 胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处） 。
分组：第一组 ， 关元、气海、左侧足三里；第二组 ， 关元、气海、右侧足三里 。
方法：选准穴位后 ， 点燃药用艾条 ， 分别对准第一组穴位 ， 每穴悬灸10分钟 ， 以各穴位皮肤潮红色为度 。 第二天用同样的方法悬灸第二组穴位 。 如此交替悬灸 ， 连续三个月为一个疗程 。 休息一周 ， 再继续第二个疗程 。 使用时注意力要集中 ， 艾火与皮肤的距离 ， 以受灸者能忍受的最大热度为佳 。 注意不可灼伤皮肤 。
说明：关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴 ， 每天艾灸一次 ， 能调整和提高人体免疫机能 ， 增强人的抗病能力 。 成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时 ， 常灸关元、气海、命关、中脘 ， 虽不得长生 ， 亦可得百年寿 。 ” 特别是女士 ， 艾灸此三个穴位后 ， 神清气爽 ， 容光焕发 ， 全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续灸半个月后才明显） 。

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